Känslostarka känsliga barn

Utbrott, tårar, trots och ilska – eller att barnet drar sig undan och sluter sig. Starka känslor kan visa sig på olika sätt. Ofta lider både barnet och föräldrarna av att de ständigt hamnar i konflikter och bråk eller inte når varandra. Föräldrar kan också känna sig misslyckade för att situationer eskalerar till negativa spiraler som till slut påverkar hela familjen.

Barn som är ovanligt känslostarka eller som fastnar i sina känslor längre än andra behöver hjälp av sina föräldrar. Och det hoppfulla är att du som förälder kan bryta den negativa spiralen med ganska små och enkla medel.

Psykologen Anna Rosengren ger dig kunskap om barns känslor, känsloreglering och vanliga reaktioner hos föräldrar. Du får veta både hur du hjälper barnet när känslorna svallar och hur du kan förebygga stormarna. Med många exempel visar hon hur du kan använda olika strategier i olika situationer.

Känslostarka känsliga barn vänder sig till dig som är förälder till barn i 5-11-årsåldern. Även du som möter föräldrar och känslostarka, känsliga barn i ditt yrke har stor behållning av boken.

Egna reflektioner
Känslostarka känsliga barn av Anna Rosengren är en bok som verkligen fyller ett behov. Jag känner igen många av de situationer som beskrivs, både från när mina egna barn var små och från andra barn jag möter då och då. Det kan vara både utbrott, tårar, trots, men också det där tillbakadragna, när barnet sluter sig och man som förälder står maktlös bredvid. Det är skönt att känna att man inte är ensam, och att det finns sätt att förstå och hantera de där känslostormarna.

Boken är lättläst och pedagogisk, med ett språk som är både varmt och tydligt. Rosengren lyckas balansera fakta och forskning med vardagsnära exempel på ett sätt som gör det lätt att ta till sig innehållet. Extra plus för upplägget där exemplen är markerade i annan textfärg – det gör det enkelt att hitta tillbaka till dem när man behöver.

Det här är en bok som inger hopp. Den visar att det går att bryta negativa spiraler med små medel, och att förståelse för känslor – både barnens och våra egna – är en nyckel. En välskriven och viktig bok för alla som lever nära känslostarka barn.

Sagt om boken
”Jag vill rekommendera boken särskilt för dess uppriktiga tilltal och övertygande inramning med sammanfattningar av kapitel som tål att återkomma till om igen. Jag tycker också om hur författaren förankrar olika dialogexempel i en fördjupande genomgång av forskning på ett språk som är väldigt lätt att ta till sig på samma gång som utmaningar för föräldern lyfts upp.”
Åsa Victorsson, Sokraten nr 3, 2025

”Känslostarka känsliga barn är mycket bra och fylld med vardagsnära exempel, vilka ofta är pedagogiskt skrivna i dialogform. Genomgående visar författaren hur saker kan gå på tok och ger goda exempel för att lösa situationen.”
Therese Nordholm, BTJ-häftet nr 12, 2025

Läs fler omdömen på bokbloggar.se

Boken finns att köpa hos bl.a.
Natur & Kultur
Bokus
Adlibris
Akademibokhandeln