Författare: Anna Kåver Betyg: 🎈🎈🎈(3/5) Känslor går inte att radera ut eller hejda. Ju mer du förbjuder eller kämpar för att bli av med känslor – desto mer kanske du har de. Om du istället försöker att bara ha din sorg och rädsla utan att göra så mycket för att ändra dem, vad händer då?

Författare: Björn Rudman, Sofia Göthe och Tobias Marmheden Betyg: 🎈🎈🎈🎈🎈 (5/5) Den bästa manualen jag läst. Den borde finnas i varje hem.

Författare: Katarina Gospic Betyg: 🎈🎈🎈🎈 (4/5)) Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå. Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån den snabba digitala utvecklingen och hur den påverkar oss.

Författare: Anders Hansen Betyg: 🎈🎈🎈🎈🎈(5/5) Hur sociala medier gör för att hacka din hjärna.